Annette Cina

eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin

Fachpsychologin für Psychotherapie FSP

Für jedes Verhalten und Befinden gibt es gute Gründe. Um ein belastendes Problem anzugehen, braucht es viel Verständnis, aber auch ein Verstehen, warum sich dieses entwickelt hat und was verändert werden kann. Diesen Prozess zu unterstützen ist mein Anliegen, damit Betroffene wieder ihren Weg gehen können. So, wie Sie es gerne möchten und können - als junger Mensch, Erwachsener, Familie oder Paar.

Als kognitive Verhaltenstherapeutin orientiere ich mich an überprüften psychotherapeutischen Methoden. Ziel meiner Arbeit ist es Menschen zu helfen, sich und ihre aktuelle Situation besser zu verstehen und einen Weg zu finden, mit der belastenden Situation umzugehen. Dabei betrachte ich die Lebensgeschichte und die damit verbunden Verhaltens- und Denkmuster nicht isoliert, sondern im systemischen Kontext.

Sprachen: Deutsch (Französisch, Englisch)

Mein neues Buch:

Liebeskummer, lass mich los!

Von Annette Cina

Wie nach einer Trennung mit Schmerz, Trauer und Wut umgehen? Dieser Ratgeber gibt handfeste Tipps und Strategien, um die Lebenskrise zu meistern. Er hilft psychische und körperliche Mechanismen verstehen und für sich nutzen.

Beobachter Ratgeber, 2022

Aktuelle Tätigkeiten

Selbstständig in meiner Praxis für Psychotherapie
Vorträge und Workshops

Neues Buch: Liebeskummer, lass mich los!
Annette Cina, Beobachter Ratgeber, 2022

Oberassistentin/Koordinatorin Institut für Familienforschung und –beratung, Universität Fribourg.

Lehraufträge an der Universität Freiburg im Fachbereich der klinischen Psychologie und Psychotherapie und Familienpsychologie.

Supervision und Selbsterfahrung von Fachpersonen.

Werdegang

2018

Eröffnung eigene Praxis für Psychotherapie

2011 - 2018

Leitende Psychologin und Psychotherapeutin, Zentrum für Psychotherapie, Universität Fribourg

Schwerpunkte: Erwachsene, Kinder und Jugendliche mit diversen psychischen Erkrankungen und Belastungen, insbesondere Essstörungen, Schlafstörungen, Depressionen, Ängste und Zwänge.

Supervision von Therapeutinnen und Therapeuten in Weiterbildung.

Lehrveranstaltungen an der Universität Freiburg im Fachbereich der klinischen Psychologie und Psychotherapie.

2008 – 2011

Psychotherapeutin für Erwachsene, Kinder und Jugendliche an der psychologischen Beratungsstelle, Universität Freiburg.

2005 - aktuell

Oberassistentin/Koordinatorin Institut für Familienforschung und –beratung, Universität Fribourg.

Ausbildung

2022 - 2023
Diploma of Advanced Studies Postgraduale Weiterbildung in kognitiv-verhaltenstherapeutischer Supervision, Psychologisches Institut Universität Zürich

2020
Weiterbildung in EMDR Eye Movement Desensitization and Reprocessing,
EMDR-Institut Schweiz, Schaffhausen

2006 - 2014

Ausbildung zur Psychotherapeutin, Schwerpunkt kognitive Verhaltenstherapie,

AVKJ, Universitäten Freiburg und Zürich.

2005

Doktorat, Universität Freiburg.
These: Stress der Eltern - Stress der Kinder

2001

Triple P Ausbildnerin, Positive Parenting Program (positives Erziehungsprogram), Brisbane, Australien.

1999

Trainerin des Freiburger Stresspräventionstraining (jetzt: Paarlife).

1998

Lizentiat: Klinische Psychologie, allgemeinen Psychologie und Religionswissenschaften, Universität Freiburg.

Ich arbeite in Praxisgemeinschaft mit meiner Kollegin Dr. phil. Nathalie Meuwly.